专家表示，因指甲油均含有毒化学成分，涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油沾到食品上使“毒从口入”。特别是一些含油量多的油炸食品，更不能随便用手直接拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属于脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，所以要格外小心。

  劣质指甲油对人体的危害很大。专家提醒广大爱美的女士，尽量少涂或不涂指甲油，如果一定要涂，连续使用两次的间隔时间最好为一周以上；孕妇禁止使用指甲油，因指甲油中含有的醋酸丁酯、甲醛树脂等致癌有机溶剂，长期近距离吸入或经由食物吃进体内都会导致干眼、眩晕、皮肤及呼吸道受到刺激而干燥，严重者会伤及脑部神经、导致胎儿流产、畸形或致癌。

  经常使用这些含苯的指甲油，会导致指甲损坏，出现发黄、断裂、不平整等症状。

  专家指出，若在指甲油未完全干透的情况下触碰皮肤，就可能引起接触性皮炎，常见的位置包括眼皮、耳朵、口唇及脖子。

  虽然大多数女性朋友知道“有问题时才用洗液”，但面对“适合日常清洁”、“可以每日使用”的宣传，也难免疑惑。

  不久前，卫生部办公厅发布了关于查处7种不合格抗（抑）菌洗剂的通知，由此引发各方对妇科洗液类产品的质疑。妇科洗液是否真有功效？广告中宣传的“每天用一点”、“洗洗更健康”，是否确有依据？

  近日，一些大型超市，发现不同品牌、规格、类型的女性洗液是种类繁多，有的还推出“买一赠一”、“情侣套装”等促销活动。一些女性洗液外包装上打着“中药”、“草本”等字样，声称“可防止细菌入侵”；有的洗液宣传有“洁阴、护阴、养阴”的作用。记者看到，不少洗液上标注出产品的pH值，多在4和5之间，称与女性pH值相似，“可以每日使用”、“适合日常清洁”。在海淀区清河一家超市的洗化区，两名年轻女子在货架前嘀咕：“洗液不是不宜经常使用嘛，怎么现在可以天天用了？”

  是高科技为女性呵护私处找到了新途径吗？专家称，女性正常的pH值在4和5之间，一些洗液的确可以达到这个pH值。但女性内有乳酸杆菌等等多种菌群，在洗液内添加与环境中相同的各种菌群是不太可能实现的。当过多的冲洗破坏了女性私处原来的环境，各种菌群处于相对平衡的状态就被打破，的抵抗力下降，病菌就可能趁虚而入。因此，即使商家宣传产品“与女性私处环境相似，适合日常使用”，正常状态下，女性也不要经常使用洗液清洁私处。

  专家还称，妇科洗液不能随意使用，不正确使用会导致妇科疾病。女性外阴很娇嫩，非常容易对洗液过敏，尤其是消毒类产品刺激性较大，一旦过敏就会造成外阴瘙痒、外阴黏膜的改变等，严重的会招致真菌性感染。在门诊中经常会遇到女性因滥用洗液造成的皮肤过敏，最终发展成炎等疾病。一些中药类的洗液本身就含有细菌，使用不当会引发更严重的问题。女性私处有自洁功能，正常情况下，每周洗澡时顺便用温水清洁外阴，即可满足清洁需要。

  近日一项针对职业女性身体状况的大型调查数据显示，近六成的白领女性表示自己的健康出现状况，其中71%的受访者认为这是由工作造成的。

  都市白领女性白天工作风风火火，晚上也是越夜越美丽，透支着青春也透支着健康。喜欢标榜精彩生活的都市女性，其实面临着危险的健康隐患而不知。对此，健康专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。

  工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。妇科炎症的治疗是比较容易的，但难在防止其复发。想要防治妇科炎症，在日常生活中要注意以下几点：饮食清淡，生活规律，注意休息。只在经期内使用护垫，棉条也应及时更换，用干净的温水清洗外阴并保持身体的干燥洁净。

  炎：炎的典型症状是外阴异常瘙痒，有灼痛感，分泌物增多有异味。较为常见的炎包括念珠菌炎、滴虫性炎、细菌性炎等。

  宫颈炎：宫颈炎的典型表现是白带增多、白带夹杂血丝等。宫颈炎可发生于任何年龄的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。有时外阴分泌物的刺激还会引起瘙痒、腰骶部疼痛、下腹坠胀的症状。

  盆腔炎：盆腔炎的典型症状是白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心、全身乏力。作为一种妇科常见病容易导致慢性盆腔炎而引发不孕。

  工作压力让原本上班的时间一再延长，很多职场“拼命女”为了尽快完成上级布置的任务只好日以继夜地加班，造成工作源源不断，加班也绵绵无期。而这种极不规律的生活，很容易打破身体的平衡导致神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素紊乱，甚至可能导致子宫肌瘤等妇科疾病的发生。

  如果女性发现自己有白带增多，腹部包块，尿频，便秘，小腹疼痛等症状，还伴有经期延长，不规则出血，腰酸乏力等，就可能是子宫肌瘤的前兆，此时应到医院接受检查。妇科医生会根据肌瘤的大小选择适合患者的治疗方式，如利用宫腹腔镜进行摘除手术。

  初潮年龄过早、子宫内膜异位，不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐、晕厥；月经量过多或者极少、月经周期不规律、经量、色、质发生异常等。

  一旦有月经不调的现象发生，患者需认真和医生沟通，找到引起月经不调的真正原因，对症治疗。

  工作生活中的不良情绪未得到及时宣泄，睡觉经常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。

  乳腺小叶增生的症状主要有三种：第一种是胀痛，严重的甚至影响生活和工作；第二种是出现局限性增厚或者出现肿块，这种增厚或者肿块会随着月经变小甚至消失；第三种表现为溢液。对于女性而言，早发现，早治疗乳腺小叶增生的有效手段就是在医生的指导下定期进行乳腺检查，养成规律健康的生活，才能尽早恢复健康。

  男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。1/2瓣生蒜防肠癌对爱胡吃海塞的男人来说，肠癌比较喜欢“

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